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● 運動施設

ゴルフ練習場(5階)


ゴルフ教室


3ヵ月(10レッスン)のコースを年4回開催
(4〜6月・7〜9月・10〜12月・1〜3月)
 専門のインストラクターが指導する教室を開催しております。初心者の方から上級者まで、ていねいに、やさしく指導しております。
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ランニングコース(2階)


 

 フローリング仕様、一周約80m。天候にかかわりなく、ジョギングやウォーキングを楽しんでいただけます。


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プール(1階)

プールプログラム


 水泳プログラムのほか、アクアビクス(水中でのエアロビクス運動)やアクアウォーキング(水中歩行)などのプログラムを実施しています。
 専門のインストラクターが、初心者の方から上級者まで、ていねいにやさしく指導しております。プログラムに参加される方は、開始時間までにプールへお越しください。


※プールご利用にあたっては、必ずキャップを着用してください。

※水着、キャップも販売しております。

 

プールプログラムはこちら


ジュニア水泳教室

年4回開催(4〜6月、7〜9月、10〜12月、1〜3月)

詳細はこちら

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シネマルーム(1階)


 お風呂あがりや運動後のリラックスなどに、スポーツ番組や映画などを大型スクリーンでご覧になりながら、ゆっくりおくつろぎください。

 

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フィットネスルーム(地下1階)


主な設備

 

 エアロバイク、ランニングマシン

 ウェイトトレーニングマシン、ダンベル
 

 エアロバイク・ランニングマシンなどの有酸素運動マシンのほか、ウェイトトレーニングマシン・ダンベルを設置しています。初心者の方にはスタッフが指導しますので、安心してご利用いただけます。

   

 第1スタジオ

 第2スタジオ
 

 併設のスタジオでは、エアロ系・ダンス系・格闘技系・リラックス系など、さまざまなフィットネスプログラムを実施しています。目的、体力に応じてご利用ください。
 また、第2スタジオでは、プログラム以外の時間に卓球を無料(予約は有料)でご利用いただけます。

   

 高性能体組成計
 
 

 高性能体組成計で体脂肪率・内臓脂肪・筋肉量等12項目を測定できます。データを登録すれば自分の変化を確認しながら、効果的な運動が可能です。
 また、フィットネスカウンセリングを実施しています。体力測定データをもとに、健康参照年齢の算出や運動プログラムの作成をいたします。

 

フィットネスプログラムはこちら


※プログラムに参加される方は、開始時間までに、地下1階フィットネスルームまで、お越しください。


 

利用料

入館料のみでご利用いただけます

ミニロッカー
(3ヵ月間シューズを保管できます)

組合員

特別契約

1,500円

1,500円


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● 休養施設

クアルーム(地下1階)


 サウナ、ジャグジー、薬湯などの各種温浴が楽しめます。


施設内容

ドライサウナ、スチームサウナ、寝湯(ゲルマニウム温浴)、ラジウム湯、ナトリウム湯(かわり湯)、漢方湯、水風呂、かぶり湯、ジャグジー、全身部分湯、ボディシャワー、打たせ湯、気泡湯、歩行湯

 

スチームサウナが新しくなりました



男性用

女性用

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リラックスルーム(地下1階)


 マッサージチェアとリクライニングチェアをご用意しております。ストレス解消にくつろいでいただける空間です。

 

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カラオケルーム(地下1階)

 新システムに入れ替え、新曲も順次配信されています。


利用方法

ご入館のうえ、地下1階フロントへお申し出ください。


カラオケルーム利用料

 

組合員

特別契約

カラオケボックス(4名用)

30分 500円

貸切カラオケルーム(10〜40名)


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マッサージルーム(地下1階)


 スタッフは全員有資格者です。疲労回復にご利用ください。


平 日

土・日・祝日

12:30〜21:00終了

11:00〜20:00終了

 

 

マッサージルーム利用料

 

組合員

特別契約

40分

1,500円 2,500円
60分 2,250円 3,750円

※前日より予約受付できます。


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キッズルーム(地下1階)


 広いスペースの中で遊べます。

※託児室ではありませんので、必ず保護者の方が付き添ってください。

 


駐車場(地下2階・敷地内)


 76台収容
   ・地下38台(高さ1.7m以下)
   ・地上38台



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