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【産婦人科医・小児科医によるオンライン相談窓口からのお知らせ】

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現在、電設健保では産婦人科医や小児科医に無料で相談ができる窓口を設けております。

お子様のことや自身の体調不良について、気軽に相談できる窓口ですので、

なんとなくいつもと違うと感じた時に医師へ相談すると、

不安の解消や予防、早期発見につながりますので、ぜひご利用ください。

 

今月のTOPIXを紹介いたします。

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【1月エクササイズ】　～腹筋とくびれに効くエクササイズ～

このトレーニングは、腹筋とウエストのくびれに効くエクササイズです。

身体を大きく動かすトレーニングですので、脂肪燃焼効果も期待できます。

→エクササイズはこちら

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【1月健康お役立ちコラム】　～疲れ目編～

疲れ目の原因とは・・・

今日から出来る対策で、 デスクワークを快適に ♪

→コラムはこちら

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【1月のLIVE配信予定について】→LIVE配信詳細はこちら

■1/22(木)　11:00～11:30

卒乳（断乳）するときに知っておいて欲しいこと

■1/28(水) 　11:00〜11:30

トイトレを科学する〜トイレットトレーニングの心得〜

※会員登録をするだけで、LIVE配信動画の視聴も可能です。

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【まずはLINEの友達追加を！】

不調時にスムーズに相談できるよう、事前にご登録だけでも出来ると安心です。　

　　

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　 産婦人科登録はこちら／小児科登録はこちら

※ご登録に必要な「合言葉」は機関誌「電設けんぽ」9月号に綴じ込みのチラシまたは電設健保ホームページ「女性の健康・育児相談窓口」（ID・パスワードについては機関誌「電設けんぽ」の最終ページに記載）からご確認ください。

 

（参考）【産婦人科医・小児科医のコラム】　

＊産婦人科オンライン

妊活中の注意点と健康的な体づくり

産婦人科医が伝えたい「月経移動」の方法とその注意点

＊小児科オンライン

子どもの膝や足の痛み、成長痛？

RSウイルスの重症化を防ぐ！シナジス・ベイフォータスってそれぞれどんな薬？