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【産婦人科医・小児科医によるオンライン相談窓口からのお知らせ】
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現在、電設健保では産婦人科医や小児科医に無料で相談ができる窓口を設けております。
お子様のことや自身の体調不良について、気軽に相談できる窓口ですので、
なんとなくいつもと違うと感じた時に医師へ相談すると、
不安の解消や予防、早期発見につながりますので、ぜひご利用ください。

今月のTOPIXを紹介いたします。
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【9月エクササイズ】　～内ももに効くエクササイズ（アブダクション）～
内ももを鍛えるトレーニングです。運動初心者の方でも簡単にできるエクササイズになりますので、
ぜひ実践してみてください。
→エクササイズはこちら
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【9月健康お役立ちコラム】　～ビタミン・ミネラルについて～
9月に入ってもまだまだ暑い日が続いてます。そんな時こそ大切なのが、ビタミン・ミネラルです！
→コラムはこちら
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【9月のLIVE配信予定について】→LIVE配信詳細はこちら
■9/17(水)　11:00～11:30
第二子以降の妊娠を考えているみなさんへ～助産師からのアドバイス～
■9/24(水) 　11:00〜11:30　
これだけは知ってほしい！赤ちゃんの睡眠の基本

※会員登録をするだけで、LIVE配信動画の視聴も可能です。

【産婦人科医・小児科医の参考コラム（一部抜粋）】　
＊産婦人科オンライン
自分にぴったりの産婦人科、どうやって見つける？〜“安心できるかかりつけ医”の選び方と受診のポイント〜
はじめての産婦人科、ちょっと不安でも大丈夫〜生理や体の悩みを話せる“かかりつけ医”を持とう〜 

＊小児科オンライン
健診で心雑音を指摘されたら！〜心房中隔欠損の症状と治療〜 
正しい知識で食物アレルギーを予防しよう 
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LINEの友だち追加後の「会員登録に必要な合言葉」は、機関誌「電設けんぽ」5月号に綴じ込みのチラシまたは電設健保ホームページ「女性の健康・育児相談窓口」（ID・パスワードについては機関誌「電設けんぽ」の最終ページに記載）からご確認ください。