健保会館イベント「ピラティス教室」
ピラティス教室を開催します。
ピラティスは、体幹のインナーマッスルを鍛え、姿勢や身体機能の改善を促す、人気の高いプログラムです。
ストレッチポール・ヨガボール等を使用します。
※ストレッチポール・ヨガボール等はご用意しております。（持参不要）
| 申込受付期間 | 申込受付締切日は各回1週間前 ※定員に達し次第、申込受付終了 ① 令和8年7月17日（金）9:00 ～ 令和8年9月2日（水）17:00 ② 令和8年7月17日（金）9:00 ～ 令和8年9月9日（水）17:00 ③ 令和8年7月17日（金）9:00 ～ 令和8年9月30日（水）17:00 ④ 令和8年7月17日（金）9:00 ～ 令和8年10月14日（水）17:00 ⑤ 令和8年7月17日（金）9:00 ～ 令和8年11月4日（水） 17:00 ⑥ 令和8年7月17日（金）9:00 ～ 令和8年11月18日（水）17:00 |
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| 申込方法 | Web予約のみ（予約サイトからログインしてください） 申込方法の詳細は、こちらをご覧ください。 |
| 開催日時 | 各回 18:30～19:30（60分）【受付開始 18:00】 ① 令和8年9月9日（水） ② 令和8年9月16日（水） ③ 令和8年10月7日（水） ④ 令和8年10月21日（水） ⑤ 令和8年11月11日（水） ⑥ 令和8年11月25日（水） |
| 開催場所 | 電設健保会館 5階多目的室 〒102-8421 東京都千代田区二番町4番地2 （正面出入口より入場し、エレベーターで5階へお越しください。 5階多目的室入口にてスタッフがご案内いたします。） |
| 参加資格 | 被保険者・被扶養配偶者 ※当組合の被扶養者の認定資格がない配偶者は申込対象外となります。 |
| 募集人数 | 20名（先着） ※定員に達し次第、申込受付終了 |
| 参加費用 | 1人 500円（税込） ※キャンペーン価格【通常価格700円（税込）】 |
| 支払方法 | Web予約サイトからクレジットカード払い、または、PayPay払いによる事前支払い
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| 当日の持ち物 | 本人確認書類（マイナンバーカード・免許証・資格確認書のいずれか）、運動ができる服装、タオル、飲み物。 ※素足で行うプログラムのため室内シューズは不要です。 |
| 設備について |
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| プログラム提供 | コナミスポーツクラブ 株式会社 |
| お問合せ先 | 電設工業健康保険組合 保健事業課 TEL：03-3265-0306 |