へるすぴあ健康づくりセンター 運動施設・休養施設
健康づくりセンターは、プールやフィットネスなどの運動施設、クアルームやリラックスルームなどの休養施設を完備。みなさまの健康づくりを多角的にお手伝いいたします。
- 参考リンク
ゴルフ練習場(5階)
専門のインストラクターが指導するゴルフ教室を開催しております。初心者の方から上級者まで、ていねいにやさしく指導しております。
ランニングコース(2階)
フローリング仕様、1周約80m。天候にかかわりなく、ジョギングやウォーキングを楽しんでいただけます。
プール(1階)
水泳プログラムのほか、アクアビクス(水中でのエアロビクス運動)やアクアウォーキング(水中歩行)などを実施しています。専門のインストラクターが、初心者から上級者まで、ていねいにやさしく指導しております。
- ※プールご利用にあたっては、必ずキャップを着用してください。
- ※プログラムに参加される方は、開始時間までにプールへお越しください。
フィットネスルーム(地下1階)
エアロバイク・ランニングマシン
ウェイトトレーニングマシン、ダンベル
エアロバイク・ランニングマシンなどの有酸素運動マシンのほか、ウェイトトレーニングマシン・ダンベルを設置しています。初心者の方にはスタッフが指導しますので、安心してご利用いただけます。
スタジオ
スタジオ
併設のスタジオでは、エアロ系・ダンス系・格闘技系・リラックス系など、さまざまなフィットネスプログラムを実施しています。目的、体力に応じてご利用ください。
フィットネスプログラムはこちら
- ※プログラムに参加される方は、開始時間までに地下1階フィットネスルームへお越しください。
ロッカー利用料
都度利用ロッカー(無料)とは、別にご用意しております。
ミニロッカー(B1ロビー) 月 500円
ゴルフロッカー(5F) 月1,000円
ご希望の方は、B1フロントで契約してください。
レストラン ル・オブジェ(1階)
94席。和・洋食、お飲み物をご提供しております。
パーティーも承ります。人数・ご予算に応じて用意いたしますので、ご相談ください。
TEL 03-5970-0901
営業時間
月~金曜日 | 10:00~15:00(ラストオーダー14:30) |
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土・日、祝日 | 定休日 |
クアルーム(地下1階)
サウナ、ジャグジー、薬湯などの各種温浴が楽しめます。
施設内容
ドライサウナ、スチームサウナ、寝湯、ラジウム湯、ナトリウム湯(かわり湯)、漢方湯、水風呂、かぶり湯、ジャグジー、全身部分湯、ボディシャワー、打たせ湯、気泡湯、歩行湯
ドライサウナ
スチームサウナ
リラックスルーム(地下1階)
マッサージチェアとリクライニングチェアをご用意しております。ストレス解消にくつろいでいただける空間です。
マッサージルーム(地下1階)
スタッフは全員、有資格者です。疲労回復にご利用ください。前日より予約を受け付けます。
利用時間
平日 | 12:00~19:00 |
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土・日・祝日 | 11:00~19:00 |
利用料
組合員 | 特別契約 | |
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40分 | 1,500円 | 2,500円 |
60分 | 2,250円 | 3,750円 |
キッズルーム(地下1階)
広いスペースの中で遊べます。
託児室ではありませんので、必ず保護者の方が付き添ってください。
駐車場(地下2階・敷地内)
76台収容- 地下38台(高さ1.7m以下)
- 地上38台